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さいたま市のおいしいお店、美しい風景、散歩道など さいたまの街を探索してさまざまな情報をブログに綴っていきます☆ 最近は私の日記も書いてます!!!!

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ストレスで肌荒れ
ストレス恐るべし!!!!!

今日改めて思いました。


ストレスって本当に体によくないんだなぁ( ;´Д`)



実は今日何気なく顔を触ってて・・・

えっ・・?

これってもしや!!

(|||´□`;)))))


ニキビ(吹き出物?)でした。
そして肌荒れ・・


毎日ちゃんと化粧落として洗顔して肌整えて・・
ってちゃんとやってたのに( ノД`)

学生の頃はよく「めんどくさい」って化粧落とさずに寝たりしてたけど
化粧品屋のお姉さんに
「一日化粧を落とさないのは一ヶ月顔を洗ってないのと同じくらい汚れてるんですよ。」
っていうの聞いて怯えました(llllll゚Д゚)


それからはちゃんとやってました

昔から精神的に何かあったりストレスためこむと肌荒れるんだよね


とりあえず、近所のマツキヨでニキビ対策用洗顔ハイシービーメイトを購入しました。

あとは・・
たぶん最近まともに食事とれてなかったからそういうのも原因だと思う。(かすかに拒食症気味)

なので少しでもちゃんとバランスよく食事をとろうと思います。

って言っても無理して食べても吐くので・・


夏にダイエット用で買ったオルビスのプチシェイクを飲もうと思います。
これなら無理せず胃にも負担かけないと思う。
それに!!
このシェイクにはバランスのいい栄養がちゃんと含まれてるのです

食べないよりはマシだと思うし!!

放置してたダイエット食品がこんな時に役立つとは思わなかった(笑)



ストレス溜め込んで女を台無しにするのも悲しいし・・っていうかなんか悔しい(`・ω・´)

むしろこの別居中に綺麗になってやる!!!!
くらいの勢いで前向きに頑張ろうと思います☆☆☆☆

まずは!!
顔の肌荒れをどうにかしなきゃ(ノ_<。)


まだまだ問題は山済みだけど(今日もタバコの影響でえ吐きまくりだったり(泣))頑張るぞ!!
少しずつだけど前向きになれてる気がする☆☆


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微熱の日々
最近ちゃんとブログ更新できてなかったぁ・゚・(ノД`;)・゚・

パソコンを開くもののブログを書く気になれず・・
っていうか、何もする気が起きず結局ちょっとブログめぐりして終了☆


何故だか最近「一日中微熱」という状態が続いています。
何ヶ月前にもこれと全く同じ状態な時がありました。


嫌な予感・・・

まず一つ言えるのが絶対妊娠ではないという事!!


考えられるのは鬱病・・・

いや!けどもう鬱病にはなりたくない!!

ってな事で風邪です!!
周りでも今風邪流行ってるし(ノェ・、`)


もうここ10日くらいずっと37度ちょいくらいの熱が続いてる。

そのせいか、体がだるくて何もする気が起きないんだよね

って言いながらもちょいくちょく外に出かけるようにはなったんだけど。

そう!!
あの事件が起きてから全然外に出れなかったのがやっと治りました☆☆

(都内とか人が多いところはまだ怖いけど・・)

やっぱりおうちの中に閉じこもってるだけだとダメだなぁと思いました。
どんどんマイナス思考になるし・・・

とりあえず一日に一回は外に出るようにしてます。
おうちの周りをお散歩したり☆☆

そして毎週水曜日に「とらばーゆ」を買ってます。
今悩んでいるのが仕事の事。


医者には3ヶ月くらいおうちでゆっくり休養した方がいいと言われました。

けどけど・・
働かないとお金は入ってこない。

やっぱり収入がないとなんとなく不安。

毎月に支払いもあるし!!
(携帯とか保険とか・・)

お母さんは「お金の事は気にせず少しゆっくりした方がいい」と言ってくれてるんだけど・・

これ以上迷惑かけたくないという気持ちが本音です。

本来なら結婚したら親を安心させるはずなのに
心配ばかりかけちゃって・・・


なんかこういう事考えてるとモヤモヤ気分でいっぱいになります。

相変わらずまとまってない文章でごめんなさい(ノд`@)

落ち着いたらまだブログ更新します。

最近こんな感じの文章だけど・・
それでもこのブログを読んでくださるみなさんにとても感謝してます。
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします☆☆


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